佩林：勾通受伤后曾商量退役，那时我已嗅觉不到踢球的昂然

11月19日讯 尤文门将佩林都灵安联球场举行的“社会足球峰会”上接管了采访，他谈到了此前重伤本领的心路历程。

对于你接管的情绪层面检会

我意志到情绪层面不仅在引导中紧迫，尤其在平常活命中更是要害。我是在牙东谈主的引荐下雄厚了情绪健康陶冶尼科莱塔·罗马纳皆；其时我正履历一段相配盘曲的时间，勾通受伤后我商量退役，仍是感受不到踢球的昂然。

牙东谈主对我说，他援救我的决定，但先给我方一次契机，去和情绪健康陶冶聊聊。从那天起，我运转明晰一段旅程、一条谈路。我学会了雄厚我方，我知谈我方需要什么，知谈奈何找到均衡。尼科莱塔总能找到那把要害钥匙，让我在引导和活命中都能弘扬到极致。

伤病、盘曲与边幅料理

确实让咱们竣事狡计的，是咱们对自我修皆的决心。在受伤本领、在我认为我方该上场却被按在替补席时，找到均衡、接管那些看似负面的边幅变得至关紧迫。我学会了：唯有保执均衡，通盘边幅都能带给咱们正面的东西。我把这些告诫少量点地融入孩子们的活命，看到他们成长让我无比自重。曩昔每次犯错，我为了不去想它，会勾通看几个小时记录片——从埃及端淑到艺术史都行。当今我接管作假，分析它，并寻找处罚决议。

酬酢媒体与外界评价

我是我方最严厉的品评者，亦然最诚挚的球迷。当你如斯了解我方时，任何品评都仅仅反映。我知谈我方什么时候踢得伟大，什么时候犯了错。曩昔踢得好就发相片，犯错就不发；自后我意志到驳斥再也伤不到我，这给了我目田——我开脱了通盘外部拘谨。我络续告诉年青小将：你得履历一个经过；我即是靠这条路才赢得这份目田。

同样、共情与世代互异

谈话是一种魔法。当代社会最大的问题即是之一即是咱们失去了共情，对话越来越少；未说出口的话形成摩擦，然后是隔膜。更衣室也一样，东谈主与东谈主之间的东谈主文高度大幅倒退。我刚出谈时有的队友是74-76年出身，当今是05-06年出身，差距雄壮。

如今连全部喝杯咖啡的时间都难找；咱们正在失去彼此之间的对话与共情。尤文给咱们配了优秀情绪学行家，后生队也有驻队情绪师。

给年青东谈主的传话

不错饥饿求胜，但别失去换位念念考的欲望。尽可能多地培养酷爱，长久不要停滞不前。要害是不要停驻脚步，要遴选手脚。唯有咱们风景前行，终将获获取报。狡计仅仅蛋糕上的樱桃，确实的奖杯是经过中自己的改革。